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摘要:糯米是我们餐桌上的常见主食,但关于它的热量含量,你是否真正了解呢?本文将带你深入探讨糯米的热量含量,以及如何在享受美食的同时,合理控制热量摄入。一、糯米热量有多高?糯米,作为一种传统的主食,每100克所含...