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冬季是呼吸系统疾病和诺如病毒感染的高发季节，特别是老年人和幼儿，需要特别注意。以下是针对这两类人群的防护措施：

对于老年人和幼儿，建议尽早接种疫苗，以降低感染风险。同时，在呼吸道传染病高发期，尽量避免前往人群密集、环境密闭的场所。如果必须前往，建议科学佩戴口罩。此外，对老年人和幼儿的日常健康监测也很重要，一旦出现相关症状，应及时就医。家庭成员患有呼吸道传染病时，要尽量避免近距离接触，特别是家中的老年人和幼儿。

对于诺如病毒的预防，首先要注重手卫生，饭前、便后或加工食物前，应按照正确的方法用肥皂和流水洗手。其次，注意食品和饮水安全，生、熟食物要分开处理，蔬菜瓜果要彻底洗净，烹饪食物要彻底煮熟。此外，减少接触感染源，特别是患者在有症状期间和症状消失后的2~3天内，尽量避免和他人接触。同时，做好消毒工作，使用含氯消毒剂对污染的环境和物品进行规范的消毒处理。最后，增强自身抵抗力，保持规律作息、合理膳食、适量运动等，提高身体的抵抗力，减少感染。

以上建议均来源于国家卫生健康委新闻发布会以及健康中国微信平台，希望能对大家有所帮助。让我们一起远离疾病，享受健康的冬季！