一、路线规划

Day 1: 西宁集合，自由活动

抵达西宁后，先办理入住手续，放下行李，享受这座高原城市的独特魅力。逛逛市区，品味手抓羊肉、羊杂面等特色美食，为接下来的旅程储备能量。

Day 2: 西宁 - 青海湖 - 茶卡盐湖 - 德令哈

清晨出发，前往青海湖，感受中国最大的内陆高原湖泊的壮丽景色。随后前往茶卡盐湖，这里被誉为中国的“天空之镜”，漫步其中，领略盐湖的纯净与美丽。傍晚时分抵达德令哈，享受宁静的夜晚。

Day 3: 德令哈 - 大柴旦翡翠湖 - 水上雅丹 - 大柴旦

上午前往大柴旦翡翠湖，湖水碧绿如翡翠，静谧而神秘。午后前往水上雅丹，这是世界上唯一的水上雅丹地貌，奇特的地貌景观让人仿佛置身于外星球。傍晚返回大柴旦住宿。

Day 4: 大柴旦 - 石油小镇 - 敦煌

上午驱车前往石油小镇（阿克塞博罗转井影视基地），感受这个一夜之间神秘消失的小镇的历史沧桑。随后前往敦煌，入住酒店休息。

Day 5: 敦煌 - 莫高窟 - 鸣沙山月牙泉

上午参观世界文化遗产莫高窟，欣赏精美的壁画和佛像。下午前往鸣沙山和月牙泉，体验沙漠中的绿洲奇观，骑上骆驼漫步沙漠，感受大漠孤烟直的壮观景象。

Day 6: 敦煌 - 嘉峪关 - 张掖七彩丹霞

上午驱车前往嘉峪关，参观“天下第一雄关”，感受历史的厚重与沧桑。随后前往张掖，游览七彩丹霞地貌，夕阳下的丹霞山色彩斑斓，如梦似幻。

Day 7: 张掖 - 祁连草原 - 门源油菜花海（季节性） - 西宁

上午驱车前往祁连大草原，感受草原的辽阔与壮美。下午途经门源油菜花海（季节性景点，非花期可调整行程），金黄色的花海与远处的雪山交相辉映，美不胜收。傍晚时分返回西宁，结束愉快的青甘大环线之旅。

二、详细攻略

1. 气候与穿着：青甘地区昼夜温差大，需准备厚外套、牛仔裤、运动鞋等。紫外线极为强烈，务必携带防晒霜、太阳帽、墨镜等防晒用品。

2. 门票预订：部分热门景点如莫高窟需提前预订门票，建议提前规划好行程并预订。

3. 美食推荐：手抓羊肉、羊杂面、羊肠面、八宝茶、柴火鸡等是当地特色美食，不容错过。

三、注意事项

1. 高原地区注意预防高原反应，可携带红景天和葡萄糖。
2. 环保出行，随身携带垃圾袋，保护自然环境。
3. 遵守景区规定，不随意攀爬或进入危险区域。

四、个人推荐

青甘大环线的旅行是一次探索自然与人文的完美结合。为了更好地享受旅程，推荐您联系本地导游小林，获取更专业的旅行建议和免费咨询服务。小林将为您量身定制行程，确保您在旅途中获得最佳体验。

希望以上信息能帮助您更好地规划您的青甘大环线之旅，祝您旅途愉快！