优化后的标题： 铁皮石斛：药用与观赏价值的双重魅力，种植指南助你轻松栽种

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一、铁皮石斛的魅力

铁皮石斛，源自海拔1600米的山地半阴湿岩石，其茎入药，为补阴药中的佼佼者，药用价值显著。不仅如此，其独特的观赏价值也让人为之倾倒。生命力顽强，养殖简单，越来越多的人开始栽培这一珍稀植物。

二、栽种条件

1. 时间：通常在春秋两季，春季为首选。
2. 花盆：选择透气性好的陶土盆，盆底有多个透气孔，大小根据幼苗而定，直径10厘米左右即可。
3. 基质：在花盆基底加碎石，再填充树皮等透水性、透气性均佳的土壤，经过粉碎、杀菌、消毒发酵后使用。

三、栽种方法

1. 种子催熟：将种子浸泡3小时，放在温室培养土上，保持20度左右温度，约4-5天发芽。
2. 下土栽种：将发芽种子的根系分开，根部放入基质，再用周围基质盖住根，深度约三分之一，最后适量浇水。

遵循以上指南，你将轻松享受铁皮石斛带来的双重魅力——药用与观赏价值。