标题：2023版最新1~18岁男女标准身高体重表，你家孩子达标了吗？

内容：

本文为您带来的是2023版最新1~18岁男女标准身高体重表。这份对照表包含了年龄、身高和体重三个关键信息，通过它可以直观地判断孩子的身高和体重是否在正常范围内。

男孩篇：

• 1岁：标准身高76.5cm，标准体重10.05kg。
• 2岁：标准身高88.5cm，标准体重12.54kg。
• ...
• 18岁：标准身高172.7cm，标准体重61.40kg。

女孩篇：

• 1岁：标准身高71.5 ~ 77.1cm，标准体重8.5 ~ 10.6kg。
• 2岁：标准身高83.3 ~ 89.8cm，标准体重10.6 ~ 13.2kg。
• ...
• 18岁：标准身高170.8 ~ 171.2cm，标准体重62.4 ~ 62.5kg。

此外，我们还需要注意，虽然遗传对孩子身高有一定影响，但并非决定性因素。以下是一些可能会影响孩子身高的不良习惯：

1. 肉食过多：肉类虽然富含蛋白质，但含钙量较低。过度摄入可能导致肥胖，并导致钙的流失。
2. 不吃粗粮：粗粮是钙及维生素D的丰富来源，但现在很多人偏爱精细加工的食品，导致钙的摄入量减少。
3. 食物过咸：高盐饮食会导致尿钙排出增加，影响钙的吸收。
4. 偏食：缺乏微量元素如铜、锰和锌可能影响骨密度和生长发育。
5. 碳酸饮料过多：研究显示，长期大量饮用碳酸饮料可能导致骨折风险增加。

关注孩子的饮食和生活习惯，帮助他们健康成长。我是果儿麻麻，专注于育儿知识和绘本阅读，感谢您的关注！